Dieta chetogenica e maratona

Diretta con Fabrizio Angelini

– Alimentazione low-carb in maratona?

– Differenza di alimentazione tra maratona “per arrivare in fondo” e “tirata”.

– Alimentazione post-maratona – Dieta low-carb anche per le ultramaratone

– Alimentazione per runners in sovrappeso

Buona visione da Runners e Benessere🏃‍♂️

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👉 Vi ricordiamo l’uscita del nostro libro Donne che amano la corsa https://www.runners.it/donne-che-aman

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