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Maratona di Pisa
17 Dicembre @ 09:00 - 15:00
Montecatini Terme Half Marathon
21 Gennaio, 2024 @ 09:00 - 13:00
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CORRERE LA MATTINA: come farlo nei migliore dei modi
Nella diretta di questa settimana abbiamo discusso assieme a Fulvio Massini sulla corsa mattutina.
Ecco...
RIPETUTE A RITMO MARATONA: come migliorare la tenuta in maratona per il podista amatore
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LA CADENZA NEL PODISTA AMATORE: come aumentare i passi per minuto
Nella diretta di questa settimana abbiamo discusso assieme a Fulvio Massini del miglioramento della cadenza
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