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IL DEFATICAMENTO: consigli utili per il runner
Eri presente alla Firenze Marathon oppure hai seguito il corso della manifestazione?
Lascia un like e commenta con le tue opinioni! Questa settimana abbiamo...
ALIMENTAZIONE E MARATONA: cosa mangiare prima durante e dopo una 42km
Intervista al Professore Fabrizio Angelini
Oggi parliamo di nutrizione e maratona:
- cosa mangiare ?
- come alimentarsi?
- quanto è importante l'alimentazione?
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NUTRIZIONE E CORSA: consigli e dieta per il runner amatore
Intervista al Professore Fabrizio Angelini Oggi parliamo di nutrizione:
- quanto muoversi?
- come alimentarsi?
- quanto è importante l'alimentazione?
Grazie per aver seguito...
ANGELINI E VECCHIONI: consigli di corsa per il nostro benessere
Intervista al Professore Fabrizio Angelini e Daniele Vecchioni
Oggi parliamo di corsa e benessere:
- quanto muoversi?
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FIDAL - Federazione italiana di Atletica Leggera
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