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Scalata al Castello: presenti Sofiia Yaremchuk e Yoannes Chiappinelli

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LO STRETCHING: i Consigli di Fulvio Massini per migliorare la flessibilità per il runners amatore

Nella diretta di questa settimana abbiamo discusso assieme a Fulvio Massini dello stretching Ecco gli argomenti principali: Prima o dopo l'allenamento? Quante volte a...

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Diaz e Iapichino campioni in Diamond League

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