SALITE BREVI: come migliorare la forza e il cuore nel podista amatore

Intervista a Fulvio Massini di Fulvio Massini consulenti sportivi

Oggi parliamo di salite brevi:

– come affrontarle?

– come si eseguono?

– quante volte eseguirle a settimana

Grazie per aver seguito Runners e Benessere e alla prossima intervista

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