Nella diretta di questa settimana abbiamo discusso assieme a Fulvio Massini riguardo al tema del lentissimo.
Ecco gli argomenti principali:
– A cosa serve
– Come farlo
– Difficoltà nel farlo
– Quando farlo
– Perchè considerarlo nel tuo allenamento
Nella diretta di questa settimana abbiamo discusso assieme a Fulvio Massini riguardo al tema del lentissimo.
Ecco gli argomenti principali:
– A cosa serve
– Come farlo
– Difficoltà nel farlo
– Quando farlo
– Perchè considerarlo nel tuo allenamento