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COME CORRERE CON IL CALDO

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Intervista a Fulvio Massini di consulenti sportivi Diretta del 15 giugno Oggi parliamo di corsa e caldo:- correre con il caldo- lo studio di Amstrong- meglio...

Giulietta&Romeo Half Marathon: vincono Eyob Faniel e Angela Tanui

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Giulietta&Romeo Half Marathon e Avesani Monument Run 10k si sono svolte questa mattina a Verona che torna così a sorridere dopo i tempi bui...

COME PROGRAMMARE L’ALLENAMENTO e correre forte e a lungo

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Intervista a Antonio De Francesco di Consulenti Sportivi Fulvio Massini Oggi parliamo di come programmare l’allenamento: - Microcicli e vari periodi - Macrocicli -...

Marco Menegardi vince il Campionato Italiano 100km

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Secondo Silvano Beatrici, terzo Massimo Giacopuzzi. Denise Tappata prima tra le donne. Il mantovano Marco Menegardi (Atletica Paratico), classe 1986, si è aggiudicato la special...

Generali Milano Marathon 2021 entra nella storia

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Milano, 16 maggio 2021 – Miglior crono dell’anno a livello mondiale e miglior crono di sempre sul suolo italiano maschile e femminile: Milano entra...

IL RECUPERO NELLE RIPETUTE: come recuperare e correre forte

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Intervista a Fulvio Massini di consulenti sportivi Diretta del 4 maggioOggi parliamo del recupero come mezzo di allenamento: - Dopo le ripetute meglio camminare o correre...

La Stralivigno è pronta a ripartire sabato 24 luglio 2021

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Start e finish saranno posti presso la pista di atletica di Aquagranda, luogo simbolo per gli sportivi Protocolli anti-Covid limiteranno il numero di pettorali disponibili,...

19ª  Strasimeno – Castiglion del Lago (PG)

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Classifiche: clicca qui E’ stata una giornata di grande sport a Castiglione del Lago, vedere al via per le varie prove della Acea Ambiente Strasimeno...

CORRERE FORTE E A LUNGO: come migliorare la soglia anaerobica

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Intervista a Fulvio Massini di Fulvio Massini consulenti sportivi L'argomento principale di oggi sono le soglie:- Le soglie nella corsa- La soglia anaerobica e aerobica-...
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